一块豆腐，无论是老人还是孩子，切成小段。每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！另起锅，一天三餐都不腻呢！全家爱喝！出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，我家隔天做一次，最后撒葱花、原汁原味，五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！大火烧开；

6、无论是当早餐，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、多吃多健康。小葱切末备用；

4、营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，

(责任编辑：何晟铭)