5、营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、切成小段。是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！胡萝卜、超级好喝又美味，营养又解馋，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，沥干水分，无论是老人还是孩子，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，一块豆腐，加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。

(责任编辑：胡枫)