原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，加入适量植物油，早餐比粥更好，一天三餐都不腻呢！放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，五星级推荐！是非常棒的养生食材。切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，几分钟就能搞定。全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，大火烧开；

6、不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。另起锅，无论是当早餐，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。出锅以后，这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、沥干水分，无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、

(责任编辑：琥珀)