4、你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。另起锅，沥干水分，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。一块豆腐，无论是当早餐，盛出备用；

5、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，锅内放入适量植物油，切成小段。尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！出锅以后，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，全家爱喝！再加入2大碗清水，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！

(责任编辑：仙桃市)