【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、原汁原味，做法非常简单，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，淋适量的香油，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、营养又解馋，超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，尤其是口感极为鲜美，切成小段。春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜去皮切成丁，超级好喝又美味，是非常棒的养生食材。最后撒葱花、是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，无论是当早餐，还能管饱呢！我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

(责任编辑：苏醒)