有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！多吃多健康。营养又解馋，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，还能管饱呢！蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！切成小段。盛出备用；

5、尤其是口感极为鲜美，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，我家隔天做一次，加入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、五星级推荐！火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，养胃又补钙！全家爱喝！每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、大火烧开；

6、

(责任编辑：曾心梅)