5、

小贴士：

1、养胃又补钙！淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、原汁原味，小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，另起锅，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！不但能解馋，欢迎点赞关注！尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，切成小段。火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、最后撒葱花、全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，

(责任编辑：陕西省)