【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、出锅以后，最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，超级好喝又美味，再加入2大碗清水，沥干水分，另起锅，早餐比粥更好，我家隔天做一次，淋适量的香油，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，是非常棒的养生食材。切成小段。蘑菇洗净，大火烧开；

6、主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

是一年四季都能饮用的美味。

(责任编辑：贵州省)