4、原汁原味，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！一把蘑菇，多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋也可以不用炒，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，我家隔天做一次，一块豆腐，蘑菇洗净，切成小段。出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，早餐比粥更好，全家爱喝！我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！

(责任编辑：关智斌)